Reto 28 días Keto

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¿Qué es el Reto 28 días Keto?

El Reto 28 días Keto es un ebook súper completo con el que aprenderás a perder peso con la dieta mas famosa del mundo por sus verdaderos resultados.

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¿Qué es el Reto 28 días Keto?

El Reto 28 días Keto es un ebook súper completo con el que aprenderás a perder peso con la dieta mas famosa del mundo por sus verdaderos resultados. Te diremos que comer y cuando comer, sin necesidad de contar macros, sin pasar hambre y comiendo sano y rico. Incluye un menú súper efectivo, mas de 120 recetas cetogénicas, lista de compras y una guía para comenzar la dieta de manera correcta.

¿Como es la dieta Keto?

La dieta 28 días keto o cetogénica se basa en la ingesta de más alimentos ricos en grasas buenas y proteínas, como pescado azul, carne, pollo, aguacate, aceite de coco y de oliva y una restricción de la ingesta de hidratos de carbono, como cereales, azúcar, e incluso algunas frutas y verduras.

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